הוראות הכנה ושימוש
התערובת מגיעה בשקיקים חד פעמיים – כל שקיק מתאים לליטר אחד של תה. אין צורך לשקול או למדוד.
אופן ההכנה:
הרתיחו ליטר מים.
הכניסו שקיק חליטה אחד לתוך סיר/קומקום/כלי עמיד לחום.
השרו את השקיק בתוך המים החמים למשך 20 דקות.
💡 מומלץ לכסות את הכלי בזמן ההשריה לשמירה על הארומה והחומרים הפעילים.
בסיום, ניתן לשתות את התה חם, או לצנן ולשמור במקרר להגשה קרה ומרעננת.
🟡 טיפ לשדרוג: הוסיפו פרוסת לימון טבעית או ממתיק כמו סטיביה – להנאה מושלמת!
הוראות שימוש:
ימים 1–2: חצי כוס ביום (עדיף בבוקר, כשעה לפני האוכל).
ימים 3–4: שתי כוסות ביום.
ימים 5–6: כוס אחת ביום.
מהיום השביעי והלאה: שלוש כוסות ביום – כשעה עד שעתיים לפני כל ארוחה.
⚠ חשוב לדעת: בזמן השימוש בתה מומלץ מאוד לשתות הרבה מים – זה מסייע במניעת התייבשות ומזרז את חילוף החומרים.
🧊 ניתן להכין מראש ליטר תה, לשמור במקרר ולשתות ממנו לפי ההוראות – אין צורך להכין חדש כל יום.
בהצלחה בדרך שלכם לאורח חיים בריא ונעים יותר! 🍵